Sitä on toisteltu pään sisällä tässä muutama päivä. On nimittäin ollut aikamoista tuskaa liikkua noiden mun hamstringejen kanssa, kiitos Teron perjantaisen rääkin. :) Onneksi tänään aamulla Pyynikillä ihanassa talvi-ilmassa tehty puolen tunnin porrasjuoksu vähän verrytti takareisiparkojani, sillä muuten en ehkä olisi kyennyt liikkumaan mihinkään koko päivänä, heh.
Hullu tai en, sain varattua vielä uuden pt-treeniajan tähän joulun alle. Pitänee tehostaa näitä omiakin treenejä, että selviän sitten seuraavasta edes hitusen kunniakkaammin. ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos, kun piristit päivääni kommentillasi! :) En kuitenkaan käsittele henkilökohtaista elämääni kommenttiboksissa, joten mikäli tarvetta ilmenee kysellä jotakin siihen liittyvää, laitathan minulle ennemmin sähköpostia osoitteeseen starsinhereyesblog@gmail.com kiitos! :)