Hiljaiseloa ja tämän vuoden kuulumisia.

Melkeinpä pääsi taas kuukausi vierähtämään ilman, että sain mitään raapustettua tänne blogin puolelle. Joulukin tuli ja meni ja vuodenvaihteen jälkeen on taas palattu arkeen ja opiskelujeni pariin. 

Koulussa minulla on menossa älyttömän mielenkiintoinen opintokokonaisuus ja ehkäpä senkin vuoksi olen ennemmin selaillut koulukirjojani iltaisin, kuin päivitellyt blogia. Myös treenit ovat kulkeneet, itseasiassa paljon paremmin kuin lomalla ollessani, lieneekö syy sitten rakastamieni rutiinien paluussa rytmittämään päivääni vaiko missä, mutta mukavan tehokas fiilis oikeastaan koko ajan. :) 

Tällä tämänhetkisellä 5-jakoisella treeniohjelmallani olen treenannut nyt syksystä saakka, mutta olen hurjan tykästynyt siihen ja koen sen edelleen toimivan lihaksen kasvatustarkoituksessa todella hyvin. Ehkäpä pientä kehitystäkin on havaittavissa ainakin jalka-osastossa? 

Instagramista minut löytää nimellä Maiju_Minea

Ruokavaliota sen sijaan muutimme valmentajani Bullin kanssa vastikään tasaisista plussakaloreista nk. "kalorivaihtelu-ruokavalioon", sillä itse koin ensimmäisen ruokavalion varastoivan turhan herkästi rasvaa kroppaani. Innolla jään odottamaan, millaisia muutoksia se kropassani saa aikaan. 

Muuten oikeastaan arki pyörii koulun, treenin, poikani ja töiden ympärillä, eipä sitä kamalasti muuta ole tässä ehtinyt puuhaamaankaan. :) Pikkuhiljaa pitäisi taas keskittää katse kohti syksyä ja alkaa poseeraamaan ahkerammin sekä suunnittelemaan kisabikinejäni, tosin väri on onneksi jo päätetty. Lisenssin maksoin toissapäivänä, joten sen puolesta tämän vuoden kisasuunnitelmat ovat lukkoon lyödyt. 

Solmin myös joitakin uusia yhteistyökuvioita tälle vuodelle, joista ehkä suurinpana pitänee mainita Sporttimekka, jonka kautta vastedes tulevat kaikki käyttämäni lisäravinteet. Sporttimekan valikoima on erittäin laaja sekä tuotteet korkealaatuisia, joten olen enemmän kuin tyytyväinen päästessäni tekemään yhteistyötä heidän kanssaan. 

Tähän saakka siis vuosi 2014 on tuntunut oikein mainiolle vuodelle ja innolla jäänkin odottamaan, mitä kaikkea muuta tämä vuosi tuo tullessaan.

Kovia treenejä kaikille toivotellen, 

-Maiju